Следвайте "Буднаера" в Телеграм

Пиенето на топла вода на празен стомах води до неочаквани резултати

zdrave.to

Започването на сутринта с чаша ароматно кафе или сладък чай не е добра идея. Дори стомахът се нуждае от време, за да се събуди. Ето защо лекарите силно препоръчват да започнете събуждането си с топла вода. 

За тези, които не могат просто да пият чиста вода сутрин, е позволено да се добавят няколко капки лимонов сок . 

Пиенето на вода на празен стомах предизвиква храносмилателни процеси, които събуждат тялото. Внимателното отношение към сутрешното пробуждане на цялото тяло допринася за нормализирането на обмяната на веществата и особено на храносмилането. Въпреки това, експертите посочват редица процеси, които предизвиква топлата вода на празен стомах:

Източник/ци: https://vihrogon.bg/%D0%BF%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B0-%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D0%BD-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%85/

Следвайте "Буднаера" в Телеграм

Ако този материал Ви харесва, помогнете ни да го популяризираме. Благодарим Ви!