Следвайте "Буднаера" в Телеграм

Това е най-здравословната напитка за сърцето

За да укрепите сърцето си изобщо не е необходимо да пиете шепи хапчета.

За да укрепите сърцето си изобщо не е необходимо да пиете шепи хапчета. Лекарите казват, че някои напитки помагат да поддържате сърцето ви здраво.

Австралийските учени стигнаха до извода, че пиенето на въпросната напитка дневно значително намалява риска от развитие на сърдечни заболявания. В проучването са участвали 53 хиляди души. Около една пета от участниците са имали определени заболявания или нарушения в сърдечно-съдовата система.

В резултат те заключиха, че тези, които пият поне една чаша чай всеки ден, са по-малко склонни да страдат от сърдечно-съдови заболявания, по-специално исхемия, инсулт, инфаркт и сърдечна недостатъчност.

Според лекарите лечебният ефект на чая се крие във високото съдържание на флавоноиди.

Това са растителни антиоксиданти, които са много ефективни в борбата с възпаленията в човешкото тяло. Зеленият чай е особено богат на антиоксиданти, но поради ферментацията има и други ползи за здравето.

Учените съветват всички да консумират около две чаши чай дневно или шепа боровинки, които също са много богати на антиоксиданти./zdrave.to

Медитацията облекчава възпалението и защитава сърцето - и това не е всичко

Парализирана жена се изправя след като прочита “Джуан Фалун” за една нощ

Нямаш пари да лекуваш болестта си, но ще ти кажа метод, който не струва и стотинка, стига да си искрен

Бързото възстановяване на умиращ лекар с ревматоиден артрит, атрофичен гастрит, колит, неврастения и ринит

Диабет изчезва за 14 дни

Източник/ци: Коя е най-здравословната напитка за сърцето? | Zdrave.to

Следвайте "Буднаера" в Телеграм

Ако този материал Ви харесва, помогнете ни да го популяризираме. Благодарим Ви!