Следвайте "Буднаера" в Телеграм
Jingduan Yang, M.D.
Лечебната сила на сценичните изкуства
 |
| Древна китайска гравюра на придворни дами, изпълняващи музика. (Public Domain Image) |
Историята на сценичните изкуства е толкова стара, колкото и човешката история. Това е така, тъй като различните дейности на сценичните изкуства - пеене, танци, живопис, изпълнения на музикални инструменти и композиране - са неразделна част от човешкия живот...
Хората ще ви кажат колко са по-щастливи, когато могат да участват в сценичните изкуства, и много от тях ще ви споделят колко по-добре са се почувствали здравословно откакто са се научили да пеят, танцуват, рисуват или свирят на музикални инструменти.
В китайската медицина има теория, която може да обясни как сценичните изкуства могат да бъдат лечебни и да са полезни за човешкия живот.
Петте системи от органи
Традиционната китайска медицина (ТКМ) разглежда човешкото тяло отвъд рамките на структурното ниво. Тя е способна да визуализира и картографира човешкото тяло на енергийно ниво. Практикуващите ТКМ могат да виждат връзката между органите ни и това какво мислим, какво чувстваме и как реагираме на тези неща, което е отвъд познанията на съвременната медицина.
Китайската медицина разглежда системата от органи като енергийна мрежа, концентрирана в най-важните от тях: черен дроб, сърце, далак, бели дробове и бъбреци.
Всеки орган е свързан физически и психически. Например знаем от съвременната медицина, че черният дроб преработва и детоксикира храната и медикаментите. Въпреки това според китайската медицина той също отговаря за нашата прозорливост и настроение. Черният дроб е отговорен за планирането, вземането на решения и преценката ни.
Знаем, че бъбреците произвеждат урина и прочистват телесните течности, но според китайската медицина, те също така отговарят за мозъчната функция, слуха, костното здраве, плодовитостта, сексуалната функция, червата, пикочния мехур, силата на волята и мотивацията.
Далакът е основен орган, отговарящ на храносмилането и метаболичните процеси. Благодарение на ТКМ също така знаем, че той е отговорен за способността ни да анализираме, да разсъждаваме, и да обработваме информацията.
Визуализирано на енергийно ниво, човешкото тяло е една отворена система, която е в постоянно взаимодействие с енергията на заобикалящата ни среда. Ето защо всичко, което гледаме, слушаме и чувстваме, ще има ефект върху здравето на органите ни, но също така и върху това как мислим и действаме в живота.
Звуците влияят на здравето
Китайската медицина е определила пет основни звука. Всеки един от тях има различно въздействие върху органите и техните функции. Тези пет звука се наричат "гонг" (gong), "джяо" (jiao), "шанг" (shang), "дженг" (zheng) и "ю" (yu).
Когато тези пет звука са комбинирани по плавен и балансиран начин, те се отразяват положително върху петте системи от органи. В резултат на това плавната и балансирана композиция от звуци помага за балансиране на енергията на тялото и съзнанието.
Разбираемо е, че лечебната сила на музиката е призната отдавна и навсякъде в човешката история. Хората могат да почустват нейния ефект.
Когато бил запитан за лечебната сила на музиката, Йо-Йо Ма (Yo-Yo Ma) отговорил просто: "Не е ли това всичко, когато става дума за музика?"
В днешно време много болници и здравни центрове използват музиката като терапия. Пациенти в напреднала възраст, страдащи от депресия, получават повече самоувереност и добро настроение след като са били подложени на терапия с музика, според изследвания на учени от Станфордския университет.
Изследванията показват, че слушането на хубава музика понижава кръвното налягане, стабилизира сърдечната дейност, облекчава депресията, намалява тревожността преди лечение, подобрява концентрацията и творческите умения, намалява необходимостта от успокоителни и обезболяващи (по време и след операции), намалява гаденето след химиотерапия и също подобрява стабилността на хората страдащи от болестта на Паркинсон.
Нищо чудно, че китайският йероглиф за музика е централният символ в йероглифа за медицина. Всъщност една легенда разказва, че китайският йероглиф за медицина се базира на историческо събитие свързано с музиката. Жълтият император, Хуангди (Huangdi), победил военно божество на име Чи Ю (Chi You) с помощта на мощните удари на военните барабани на армията си.
По това време барабаните били често използвани, за да вдъхнат смелост и да се получи преимущество по време на битка. В тази битка от звука на военните барабани враговете му паднали в безсъзнание.
Милостивият Жълт император създал струнен инструмент, предназначен да излекува техните победени души, и така да ги върне обратно към живота. По този начин музиката била използвана за изцеление. По-късно използвали също билки, като по този начин йероглифът за музика и този за билки били комбинирани.
Важността на цветовете
Цветовете, предадени като светлина, са енергия. Те общуват с нашето тяло, съзнание и душа. Цветотерапията, наречена също хромотерапия, е била използвана за изцеление от древни времена. Клинични данни показват, че цветотерапията може да променя емоциите и дори кръвното налягане.
Има пет основни цвята, приети от китайската медицина: зелен, червен, жълт, бял и черен. Всеки цвят съответства на специфична система от органи:
• Зелено за черния дроб
• Червено за сърцето
• Жълто за далака
• Бяло за белите дробове
• Черно за бъбреците
Емоциите
Всичко това е свързано с емоциите. Ако един звук или цвят влияе на енергията на човешките органи и системи, той също ще повлияе на човешките емоции. Всяка система от органи се отнася до определена емоция:
• Черният дроб се отнася до гнева
• Сърцето до радостта
• Далака до притесненията
• Белите дробове до тъгата
• Бъбреците до страха
Нормалните човешки емоции са здравословни. Въпреки това, когато емоцията стане прекомерна и извън контрол, тя ще има отрицателно въздействие върху съзнанието, тялото и душата чрез разстройването на енергията на нашите органи и системи.
От друга страна, когато енергиите на нашите органи и системи са разстроени по други причини, ние също сме склонни да имаме проблеми с настроението. Ето защо всичко, което помага на хората да останат емоционално стабилни, ще има лечебна сила.
За да насърчавате доброто здраве и естественото лечение, отделете време за представления, включващи успокояващи и красиви цветове и музика.
Д-р Янг (Yang) е сертифициран психиатър и е четвърто поколение лекар по китайска медицина. Той има частна медицинска практика в Ню Йорк Сити. Неговият уеб-сайт е taoinstitute.com
Следвайте "Буднаера" в Телеграм
Ако този материал Ви харесва, помогнете ни да го популяризираме. Благодарим Ви!